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凱格爾運動
最佳替代方案
找回失去的自我
簡單一坐 輕鬆治療
治療前
‧每周兩次‧每次20分鐘‧持續3至4周
治療後
僅需20分鐘 更有效率的凱格爾運動
一般凱格爾運動
最大收縮力量
動作電位
收縮力量
相較於須自主訓練且難以正確持續執行的凱格爾運動,肌緊椅能在20分鐘產生約10,000次的有效肌肉刺激,達到更有效率、更精準的骨盆底肌肉鍛鍊。
約等同凱格爾運動10,000次!